برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات ها
شفا آنلاین> سلامت> به لطف آگاهی بیشتر در حوزه های... تر حرکت کرده اند یکی از غذاهایی که گزینه ی... اما برخی از آن ها مانند جو برای تیروئید می... شما مشکل داشته باشد می تواند بر تولید هورمون های...
کد خبر: ۳۲۶۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن هستند که... دارد تا بتواند در مقابل میکروب ها عفونت ها و…... شیر میل کنید به لطف ویتامین ها و مواد معدنی... اعصاب کمک می کند بسیاری از خانم ها از علائم...
کد خبر: ۳۲۶۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۲
و آنتی اکسیدان ها می باشد و چربی های کم... تر اشباع شده و قند های افزوده شده کمتری را...
شفا آنلاین> سلامت> دانه های هندوانه که می توانند به... گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار... آ و آنتی اکسیدان ها می باشد و چربی های... کم تر اشباع شده و قند های افزوده شده کمتری...
کد خبر: ۳۲۵۹۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
می شود مردان پس از ۴۰ سالگی از مصرف غذاهای... غنی از کربوهیدرات ساده نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند... به گفته کارشناسان تغذیه غذاهای پرکالری در مردان بالای ۴۰... ادامه به چند مورد از ناسالم ترین خوراکی ها برای...
کد خبر: ۳۲۵۹۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
حاضر با رژیم های معمولی نمی تواند وزن خود را...
که با سایر رژیم های معمولی می توانند کاهش وزن... در حال حاضر با رژیم های معمولی نمی تواند وزن... 70 درصد چربی 20 درصد پروتئین و 10 درصد کربوهیدرات... است به عبارت دیگر در این رژیم مصرف کربوهیدرات بسیار...
کد خبر: ۳۲۵۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
تنها برای مهیا کردن پروتئین جهت عضله سازی اهمیت دارد... تمرین های خود را کامل کنید با اینکه عقیده عموم... از میوه و سبزیجات کربوهیدرات های پیچیده و چربی های... باشد چگونه برای بدست آوردن عضله غذا بخوریم غذاهایی که...
کد خبر: ۳۲۵۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
گرانی هزینه های روانشناسی و روانپزشکی موضوع تازه ای نیست... ها در ماه های گذشته موجب شده تعداد زیادی از...
عقد آنقدر زیاد بود که درنهایت پولی برای مشاوره نماند... گرانی هزینه های روانشناسی و روانپزشکی موضوع تازه ای نیست... ها در ماه های گذشته موجب شده تعداد زیادی از... اما آنچه عملا این روزها در مطب های روانشناسی و...
کد خبر: ۳۲۵۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
ها برای رفع کسالت و خستگی است دانستن اینکه چی... می شود که استفاده از میوه ها و مواد غذایی... سایر میوه ها چون سیب و به علاوه بر نشاط... دار آبمیوه موز و از گزینه هایی هستند که در...
کد خبر: ۳۲۵۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
بیشتر میوه ها علاوه بر طعم دلپذیر دارای مزایای بسیاری... انواع بیماری ها محافظت می کنند ...
جمله میوه هایی هستند که به کاهش فشار خون کمک... می کنند به گزارش شفا آنلاین بیشتر میوه ها علاوه... خود دارند از شما در برابر انواع بیماری ها محافظت... موز از جمله میوه هایی هستند که به کاهش فشار...
کد خبر: ۳۲۵۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
۲۴۵۲ زن و ۲۲۲۷ مرد آن ها دریافتند که به... طور متوسط حدود یک چهارم مردان و زنان جوانی که... آن هایی که وزن بدن خود را حفظ کردند دو... چیز مشترک داشتند هرگز وعده های غذایی خود را حذف...
کد خبر: ۳۲۵۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
اسیدآمینه های تشکیل دهنده پروتئین که در پنیر وجود دارند...
پفک ها محصولاتی ترد و نمکی با طعم پنیر هستند... فاقد ارزش غذایی اند مصرف غذاهای تنقلی مانند چیپس و... عوارضی که در ادامه این بخش عنوان شده است بارها... و بارها اشاره کرده اند پنیر یک منبع مناسب برای...
کد خبر: ۳۲۵۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
بسیاری از بیماری ها مفید است ...
های سفید صورتی و قرمز پرورش می یابد به گزارش... و درمان بسیاری از بیماری ها مفید است گریپ فروت... و درون آن به رنگ های سفید صورتی و قرمز... بنابراین بسیاری از روش های رژیم غذایی برای رسیدن به...
کد خبر: ۳۲۵۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
شفا آنلاین> سلامت> اسید های چرب امگا ۳ که در... مقادیر قابل ملاحظه ای در دانه های خربزه یافت می... همچنین نقش حیاتی در از بین بردن بیماری های قلبی... عروقی دارند علاوه بر این آنها منبع عالی چربی غیراشباع...
کد خبر: ۳۲۵۴۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
کالری ۵۲ چربی ۰ گرم پروتئین ۰ ۳ گرم کربوهیدرات... علاوه بر ویتامین های بالا دارای مقادیر کمی از خانواده... ی ویتامین b نیز است ۲ حاوی آنتی اکسیدان های... ها استرس متابولیک و التهاب را کاهش می دهند و...
کد خبر: ۳۲۵۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
کاج جزء گیاهان قدیمی کره زمین است که در تمام...
ای و پولکی است که دانه ها بین پولک ها... دانه ها کاج جزو خانواده بازدانگان است میوه درخت کاج... جزء گیاهان قدیمی کره زمین است که در تمام فصول... درختانی که برگ هایشان سوزنی شکل و بلند است کاج...
کد خبر: ۳۲۵۳۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
شفا آنلاین> سلامت> برخی بیماری ها وجود دارندکه مراقبت از... آنها باید در بالاترین سطح ممکن انجام گیرد زیرا ممکن... بهترین تصمیم برای لاغری محدود کردن مصرف کربوهیدرات مانند نان... خوردن ماست و زیره سیاه به تنهایی مشکل را حل...
کد خبر: ۳۲۵۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
که این علائم جسمی در بسیاری از بیماری های دیگر... ناشی از کارکرد نادرست شبکه ها یا راه های عصبی... هم مرتبط می کنند برخی از این شبکه ها در... کمردرد و سایر دردهای عضلانی و اسکلتی هم ممکن است...
کد خبر: ۳۲۵۰۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
در مورد میان وعده های با کربوهیدرات بالا مثل کیک... کلوچه بیسکوییت شیرینی و … باید بگوییم با خوردن آنها...
شفا آنلاین> سلامت> افراد معمولاً میان وعده هایی مثل چیپس... یا میزان کربوهیدرات آنها بالاست به گزارش شفا آنلاین در... مورد میان وعده های با کربوهیدرات بالا مثل کیک کلوچه... بیسکوییت شیرینی و … باید بگوییم با خوردن آنها قند...
کد خبر: ۳۲۵۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
برابر بیشتر از سایر ماست ها پروتئین دارد مدت زمان... علاوه کالری بیشتری نسبت به کربوهیدرات ها برای هضم پروتئین... بر سطح قند خون داشته باشد دارچین می تواند اشتهای... نظر می رسد کپسایسین برای مدت کوتاهی اشتها را کاهش...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
کربوهیدرات ها به سه شکل وجود دارند نشاسته قند و... فیبر نشاسته ها کربوهیدرات های پیچیده ای هستند قند می... تواند طبیعی یا افزودنی باشد و فیبر یک کربوهیدرات غیرقابل... هضم است تعادل مناسب این کربوهیدرات ها می تواند سلامت...
شفا آنلاین> سلامت> کربوهیدرات ها یکی از پرمصرف ترین مواد... باشند یا آسیب هایی به بدن برسانند نوع و مقدار... آنها در الگوی غذایی تأثیر بسزایی بر سلامت کلی دارد... به گزارش شفا آنلاین کربوهیدرات ها به سه شکل وجود...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
آخرین اخبار